这种好吃的菜，好多人不知道怎么做菜，看了方法才知原来这么简单
股市掌舵人
2024-11-29 22:47:25
0次
素炒南瓜藤
【食材】南瓜藤一把、红辣椒数个、盐适量、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、醋少许、蒜头1个
【做法】
1、准备好食材，根据每个人喜好，蚝油和醋放不放请随意。
2、将南瓜藤老藤部分和叶子、丝，都全部摘去，然后将嫩的部分费点功夫撕去皮，皮一定要撕干净，不然上面的毛刺吃起来口感你可能会受不了，影响口感的哈~~
3、将红辣椒和蒜头切好，怕吃辣的辣椒可以少放点儿。
4、炒锅预热后倒入食用油烧至6成热后，放入红辣椒和蒜碎煸炒半分钟，爆出香辣味。
5、放入南瓜藤快速煸炒半分钟。
6、倒入蚝油、生抽、醋、盐，
7、开大火翻炒一分钟就大功告成了，即可关火装盘。
这道清炒南瓜藤口感鲜美、脆嫩，特别下饭，女性月经不调可以常吃点南瓜藤。
【小贴士】
1、一定要将皮撕干净，才能将上面的毛刺去干净，撕过皮以后口感才最好。
2、建议用大火炒制。怕吃辣的可以少放点辣椒。
相关内容
热门资讯
配资炒股识 ,盛美上海发布科创...
配资炒股识 ,盛美上海发布科创板首批年报，拟分红273亿元 28日晚间，盛美...
白银短线突然急涨！银价突破重要...
24K99讯 周五(10月20日)欧市早盘，现货白银短线突然快速上升，银价正逼近23.20美元/盎司...
经络：香港5月现楼按揭宗数跌1...
根据经络按揭转介研究部及土地注册处最新资料显示，香港5月份现楼按揭宗数为3,571宗，环比减少595...
2月8日基金净值：长信金利趋势...
本站消息，2月8日，长信金利趋势混合A最新单位净值为0.3521元，累计净值为3.5619元，较前一...
7日美国国债收益率小幅波动
据中国债券信息网2月8日消息，2月7日美国国债收益率小幅波动。具体来看，美国国债收益率曲线3M期...
李想：虽然身处黑暗 但我仍选择...
易车讯 3月11日，理想汽车CEO李想在朋友圈发文表示，过去十天发生的事情大家应该都比较清楚了。众多...
【华证ESG】航天电子（600...
日前，华证指数公布了新一期的ESG评级结果，航天电子(600879)获得BB评级(华证指数评级为C起...
清风正气“不打烊”，恰是百姓年...
党纪面前没有特殊党员，国法面前没有特殊公民，无论权力大小、职务高低，没人能当“铁帽子王”，只要破坏法...
天亿马(301178SZ)：为...
格隆汇6月20日丨天亿马(301178.SZ)在投资者互动平台表示，公司专注于智慧城市领域的软件和信...
“南球王”南云齐加盟石家庄功夫...
提起足球的球王你会想起谁？是贝利还是马拉多纳还是那个西甲名宿“武球王”？我们今天要聊的是刚刚加盟中甲...